Ritual Ayurvedic de Dimineață ca să ai mai multă energie

Descarcă acest ritual gratuit și aplică-l în fiecare dimineață ca să ai mai multă energie, o stare de bine și împlinire.

Care este scopul acestui ritual zilnic

Ayurveda este despre echilibru, despre ce să faci ca să previi dezechilibrele în funcție de tiparul tău constituțional.

Dezechilibre digestive, hormonale, tulburări de somn, probleme de piele, gestionarea stresului și a anxietății

Un ritual este o practică zilnică prin care îți setezi corpul și implicit mintea să funcționeze la cel mai bun nivel.