Find Your Balance
Yoga cu Laura
YOGA & Wellbeing cu Laura
Un spațiu cu yoga, wellbeing și feminintate, creat să îți aducă o stare de bine, de relaxare, de conexiune cu propriul sine.
O să găsești aici yoga asana, meditație, pranayama, Ayurveda, tehnici feminine adică diverse practici asamblate în clase și ateliere. Experiența m-a învățat ca prin prezență și practică ne putem găsi echilibrul fizic, psihic și emoțional.
Totul începe cu stabilirea unei intenții urmată de o practică ghidată care te poate ajuta să îți cunoști propriile blocaje & limitări și cum te poți elibera de ele.
Despre Laura
Este inițiatoare de proiecte creative și de wellbeing.
A pășit pe calea yoga acum 15 ani, ca practicantă, iar de 6 ani își împărtășește experiența ca profesor.
Are formare în yoga la Sivananda Yoga Vedanta Center și cursuri de Hatha Yoga și Breathwork la Isha Yoga Center din India.
Autoarea cărții „Puterea Feminității” și a ghidat sute de femei în sesiuni, workshopuri și retreaturi dedicate practicii yoga, feminității și cunoașterii de sine.
Sesiuni & Ateliere de Grup. Alege ce ți se potrivește
Încărcare zile...
1 h
De la 80 de lei românești
Cartea Puterea Feminității.
Arta Seducției
Dragă femeie, această călătorie vine la pachet cu un singur bilet, doar dus. Pentru că odată începută călătoria cunoașterii de sine, vei descoperi o lume infinită.
Îți dăruiesc nu o carte ci o hartă.
În această carte o să găsești răspunsuri la întrebări precum: ce sunt feminitatea și energia feminină, cum se manifestă, cum se creează un echilibru între energia masculină și cea feminină, cum îți găsești puterea interioară și ce înseamnă arta seducției.
Destinația ești chiar tu și totul începe cu tine.
Iulia B, RO
Am aflat de clasele de yoga ținute de Laura din social media si ma bucur atat de mult pentru ca, practica de yoga tinuta de ea este oaza mea de liniște, de reconectare cu mine, de centrare in corp si in prezent. Îmi place flow ul pe care îl are la clasele de yoga, de fiecare data introduce posturi noi, fie energice, fie blânde, însă mereu echilibrate. Laura îmbină perfect asanele, astfel încât la finalul clasei ma simt mereu mult mai energica si mai bine cu mine. Îmi place mult comunitatea care s-a format in jurul claselor ținute de Laura, cafeaua buna si discuțiile cu sens, cu femeile minunate care participa la clasele ei. O recomand cu drag pe Laura, pentru blândețea si energia buna pe care o aduce la fiecare clasa de yoga. Așa ca daca vrei o ora de liniște, de echilibru, de prezență, clasa Laurei este cea mai potrivita.
Ioana F, RO
Pe Laura am descoperit-o sau mai bine zis am zărit-o pentru prima oară pe ponton în Bordei la apus - it was giving very dreamy & femme vibes și am simțit să mă alătur next time.
La yoga cu ea cel mai tare îmi place accentul pe energia feminină, flowul slow și mantrele care mă ancorează în prezent. În plus, toți blănoșii sunt bine-veniți și ador ador ador asta!
Practicile ei și matcha de după în comunitate sunt doza de wellness care a devenit parte din rutina mea. Și sunt tare recunoscătoare că Universul ne-a intersectat drumurile 🤍
Andreea G, RO
Am vrut de mult timp să mă apuc de yoga dar nu știam unde /cu cine până când am descoperit-o întâmplător pe Laura pe instagram și am știut că ăsta era semnul pe care îl căutam și de care aveam nevoie.
Am descoperit atat beneficiile acestei practici cat si o comunitate de oameni foarte faini. E tot mai greu sa-ti faci "prieteni noi", dar prin sesiunile de yoga poti cunoaste oameni faini cu interese comune.